狮子座天生在意他人对自己的评价，尤其在朋友、同事面前，总希望维持强大、阳光的“强者”形象，上次部门项目出问题，狮子座明明熬夜改了三次方案，功劳却被组长悄悄占了，他在部门群里还主动说“组长安排得很周到”，晚上却独自在楼下便利店买了两罐冰啤酒，没发任何动态，他们觉得暴露脆弱会让自己显得不够厉害，所以下意识把坏情绪藏起来，哪怕心里堵得慌,也会笑着应付过去。
狮子座习惯了自己解决问题，很少愿意向身边人求助，更不想把负面情绪传递给在乎的人，上个月朋友失恋哭着找狮子座倾诉，狮子座哪怕自己刚和家人闹了矛盾，也会先抱着朋友说“这点小事很快就过去，我陪你吃顿火锅就好了”，转身却躲在出租屋的阳台，对着夜空默默发呆，他们认为把坏情绪说出来，会显得自己很没用，也会给别人增添不必要的负担，所以宁愿自己扛着，哪怕自己也需要安慰,也会先顾及别人的感受。
狮子座遇到烦心事时，不会坐在那里纠结，反而会通过做事转移注意力，用行动代替情绪表达，上周工作出错被领导批评，狮子座没有立刻反驳或发脾气，而是马上整理出错的资料，重新做了一份更详细的报告，连续加班到十点，等把事情处理好，心里的烦躁也跟着消散了大半，这种长期形成的惯性，让他们慢慢养成了“不展示坏情绪”的习惯，不是不想说，而是不知道怎么用语言准确表达出来，这种方式虽然能暂时缓解情绪,但长期下来也会让自己积累不少压力。
其实狮子座偶尔展示坏情绪也没关系，不用总逼自己做“情绪超人”，可以找一个完全信任的人，或者把情绪写在私密的日记里，把积压的负面感受慢慢释放出来，身边的人也可以主动留意狮子座的状态，比如问一句“你今天好像有点累，要不要一起喝杯茶”，给他们一个不用硬撑的机会，这样既能让狮子座轻松不少,也能让彼此的关系更亲近自然。